幼儿按摩

婴儿按摩的好处

对婴幼儿的影响

心理上的好处

  • 婴幼儿有安全感。
  • 感觉被爱(生命第一年所建立之亲密感—bonding，对于婴幼儿的一生都是重要的)。
  • 有归属感。
  • 增强自信心。
  • 加强人际关系。
  • 对生理上或情感上的压力之容忍度增加。
  • 减低攻击性。
  • 减低忧郁情绪。
  • 增加同情心及同理心。
  • 提高自尊。
  • 加强亲子沟通。
  • 自然引导婴幼儿学习何谓正常的抚触。
  • 具早期父亲接触经验的孩子，未来学习成就表现较好。

生理上的好处

  • 增加正向刺激，提升神经发展。
  • 使感觉统合良好(按摩过程中包含触觉在内的所有感官都受到刺激)，同时因为鼓励多抱孩子，同时也刺激了婴幼儿的平衡觉和本体觉。
  • 睡眠质量较佳(睡得较深、较稳、较容易入睡)。
  • 使成长情形良好 (因为抚触启动成长荷尔蒙的分泌)。
  • 使肌肉放松，肌肉状态及发展良好。
  • 释放紧绷张力。
  • 使血压稳定。
  • 增进营养吸收。
  • 促进血液循环(特别是脑部边缘体及海马回体等区域之循环)。
  • 强化免疫系统。
  • 健全骨骼发展。
  • 加速脑部连接细胞元之突触(脑髓鞘质)增生，健全脑部发展(从而使孩子更聪明)。

对父母亲的影响

心理上的好处

  • 减低压力与忧郁的症状。
  • 建立亲密感和依附感。
  • 加强亲子沟通。
  • 幸福、爱、欢愉和归属感。
  • 增强为人父母的自信心。
  • 放松。
  • 强化社会关系(待人处世变得温和)。
  • 增加同理心和容忍度。
  • 是最经济的却是最无价的爱儿方法。
  • 学会尊重孩子。

生理上的好处

  • 泌乳激素增加，泌乳量上升。
  • 加强子宫收缩。
  • 减轻痛楚。
  • 降低血压。
  • 身体健康，促进身心平衡。

对社会的影响

社会层面

  • 降低医疗、保险的社会成本。
  • 降低犯罪率(攻击性降低、社会更祥和)。
  • 自杀率下降(管理压力情绪之能力提升)。
  • 国家强盛、世界和平(人类学志研究，婴儿期抚触越多的部落，其民族性越爱好和平)。

婴儿按摩课程

爱从这一课起

婴幼儿按摩对宝宝身心的发展有着明显的影响，因为皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，温柔适当地抚触，能让孩子感受到父母对他的爱和关心，同时也赋予孩子自信，让宝宝的身体能够健康快乐的发育，这不仅是亲子间交流的良好途径，也是父母给予孩子充满祝福的一份礼物。


亲子按摩课程

这里揉揉、那里捏捏，这是只属于亲子间的温柔交流，本中心会不定期举办婴儿按摩课程，能让各位爸爸、妈妈，用暖暖的手，将您对宝贝的爱烙印进他的心扉，一同发掘婴幼儿按摩的奥妙。

国际婴儿按摩协会简介

协会重要专业与历史特色


国际婴幼儿按摩协会
(International Association of Infant Massage, IAIM)

目前，国际婴幼儿按摩协会(IAIM)的国际架构和法律层面由国际代表大会方面以及由国际代表大会所选出的国际委员会成员来发展与支持。

透过国际培训师(International Trainer)和国际教育委员会的努力，薇蔓拉‧麦可罗(Vimala McClure—国际婴幼儿按摩协会创办人)的课程也更精纯及与时俱进。国际教育委员会的责任同时包括培训师(IAIM Trainer)和讲师(Certified Infant Massage Instructor-CIMI)的专业标准以及IAIM课程的高质量。

国际婴幼儿按摩协会(IAIM)规模正持续扩大。在2000年时，全世界在超过40个国家拥有数以千计的合格婴幼儿按摩讲师(Instructor)。现在，有超过30位的合格国际婴幼儿按摩讲师培训师(trainer)及培训师候选人。

国际婴幼儿按摩协会的扩张和工作的支持，也由国际各联合分会的架构来提供。分会是与一个国家相关联并且是该国内法定之非营利组织。每一个分会都透过与国际婴幼儿按摩协会的契约和他的国际性地位与国际婴幼儿按摩协会正式联合。

我们可以很骄傲的说，每一年都有越来越多的国家加入成为国际婴幼儿协会的联合分会。

协会宗旨

国际婴幼儿按摩协会(International Association of Infant Massage, IAIM)之任务在于透过训练、教育及研究，促进亲子间爱的触摸与沟通，使得全世界的父母、照护者及孩子都能被爱、被尊重。

创办人：薇蔓拉‧马可萝 (Vimala MacClure)

在读书时，以及1973年在印度一家小型孤儿院工作时，我有了一种具体重新引导我生命的新发现。我意识到传统印度宝宝按摩的重要性，包含它在安抚上的功效以及它所扮演的非语言的情感沟通角色。印度的母亲会规律的为她家庭中的每一位成员按摩，并把这样的技法传给她的女儿。在孤儿院中，年纪最大的孩子几乎每一天都帮比较小的孩子按摩，这是我在美国从未见过的一种养育方式，我在印度的最后一周，也获得了按摩的好处，当时，我罹患了疟疾，发着高烧呓语，所有邻近的妇女都来照料我。她们用熟练的双手按摩我的身体，就好像我是个宝宝一样，她们对我轻唱，轮流进行直到我的烧退了为止。我将永远不会忘怀她们的手和心抚触着我的时候的感觉。

我想到了所有我在印度认识的孩子，虽然有着种种所谓"不利"的状况，他们仍是多么的可爱、温暖与欢乐。他们彼此照顾，无保留的接受责任。也许，我认为，他们可以如此的可爱、如此的放松与自然是因为他们在婴儿时就被这样的爱着，而在印度，婴儿就是被这样的爱着达数千年。也许，是按摩而不是敌人或征服者，让他们在他们的世界里留在家中，按摩欢迎他们来到早为他们存在的温暖与爱当中，让他们能保留包裹在崭新的、未形成的脆弱身体之下那个温柔的灵魂。按摩也帮助了身体，用好奇心而不是恐惧，来适应充满噪音、光线、活动、尖锐感、咆哮这样世界的刺激。随后，我从许多母亲和祖母那儿学得了这项心与手的古老艺术，这项古老艺术如此清楚地影响了接收它的人的身体、心灵与灵魂。

我的第一个孩子出生在1976年，我开始每天为他按摩。我教了瑜伽很多年，我发现瑜伽中许多的按摩手法和姿势都可以很轻易的和我们每天按摩的程序相结合，这种程序是以我自己结合古印度按摩法、现代瑞典按摩法与身为瑜伽讲师我所知道的技法之结合体为基础。这种欢乐的结合给我的儿子一种很棒的平衡，是向外向内能量以及解压、刺激之间的平衡。此外，按摩似乎也纾解了第一个月他所经历的痛苦的胀气情形，而像瑜伽一样的舒缓运动，不但能欢乐的给我们的按摩作结尾，也有助于进一步调和和舒缓他的消化系统。

在我以贯注的全神、放松的身体、和开放的心灵为我的宝宝按摩时，他也会显得放松，同时一整天的其他时间都会比较快乐。而当我停止为他按摩两周时，改变可以看得出来，他似乎带着紧张，大致上表现出比较高度的焦躁与不安，被痛苦的腹绞痛(colic)所苦，也让我们晚上得醒着好几个小时。从那个时间点开始，我决定了，按摩将维持成为我们生活中一个永久的部分，不仅仅是一个放松和纾压的工具，而且是我们之间沟通的关键部分。 当我的儿子七个月大时，我决定把它发展成一项课程，并将我的发现与其他父母分享，从当时开始，数以千计的父母和婴儿参加了我的课程和私人教授。数年之间，他们也提供给我持续教育和启发，而我对此感到相当满足。

从我早期开设课程的几年开始，包含父母和专业人士在内，对婴幼儿按摩的感兴趣的人已经逐年增长。我开始训练讲师(Instructor)，然后训练培训师(Trainer)来培训讲师。我们现在有一个国际性非营利组织—国际婴幼儿按摩协会(Infant Association of Infant Massage, IAIM)，是此类组织中最早且最大的，来保留和传播这种古老的技巧，在40个以上的国家设有分会。现在，许多医院也训练护理人员使用按摩和拥抱技巧来护理早产儿和病童，也提供父母指导以努力促进亲子亲密感(bonding)和舒缓宝宝的不适。此外，这项凭直觉发展出来，又在数千年人类经验"实验室"里精练的简易传统之好处，已经日复一日的为现代科学研究所发扬肯定(而我常常就这种现象开很多玩笑，微微的嘲讽这就像西方人需要用双盲研究来证明如果你浇水的话草就会生长这种事)。

我的孩子现在已经长大了，但是我们婴儿时期按摩经验的影响却未消失，每日的按摩提供了生理上、情感上与精神上的祥和与亲密的基础，而这种祥和与亲密一辈子都随着我们一起。

我想要分享一封来自一位母亲的信件，这位母亲在我第一次开始教授课程时从这本书上学会了婴幼儿按摩。按摩并不被认为是医学上的建议，当然如果你的宝宝有医疗上的问题，你应该和你的医药专业人员共同努力以确定你所提供的按摩适合你宝宝的需要。我和你分享是想向你显示，这个简单的动作可以如何深刻的影响一个家庭。我很感谢这位寄给我这封无价的信件的母亲。


(数据源：台湾国际婴幼儿按摩协会)