饮食规划

溯源食材

婴幼儿时期是饮食行为养成的关键期,在饮食上,除了补充热量外,更要重视均衡性,使孩子摄取到 多种营养素。

我们的餐点由某医院高级营养师规划,坚持提供宝贝们每日最新鲜、健康的有机蔬果,以有 机蔬果、谷类为主,搭配 100%纯天然食材,不添加任何调味品,保留天然膳食纤维与完整丰富的营养精华,让宝宝营养均衡无负担。餐点经常变换搭配如白米、糙米、燕麦、荞麦等谷物种类为主食,用多样化的食物增进婴幼儿的食欲,不但能避免偏食,还能保持充分合理的营养。

有机农产品是遵守自然资源循环永续利用的原则,不使用合成化学物质,强调水土资源保育与生态平衡的管理系统,并达到生产自然安全农产品的农业。依照「有机产品认证管理办法」规定实施有机农产品生产及通过验证,基本上有机农产品不使用人工合成物质如化学农药、化肥、生长调节剂、饲料添加剂等;生产遵循自然规律,与自然保持和谐一致,采用一系列与生态和环境友好的技术,维持一种可持续稳定发展的农业生产过程;不采用基因工程获得的生物及其产物。

  • 有机食物的营养观点:
    有机食品不管是在维他命C、矿物质含量、或在抗癌的有效成分上都较高。
  • 有机食物的食品风味:
    有机食品因为特殊的维他命及营养素含量较高,在品尝有机食品时,有较好的风味。
  • 有机食物的安全质量:
    优良的有机农场管理可以降低病菌及微生物毒素对食品的感染,降低致病风险。
  • 有机食物的健康保护:
    无农药与化学药剂的使用,能减少化学物质于体内的残留,尤能减少对幼儿健康的伤害。

使用质量最佳的有机农场所种植的农产品制作餐点,让宝宝在最重要的生长阶段中,能满足生长发育所需的各种营养素与能量,避免因营养不足而导致的生长发育迟缓或是营养不良。我们的坚持确保每一个宝贝吃得安心、吃得营养,奠定良好的体质,成长更健康。

宝宝餐点表

针对不同年龄层需求,请专家制定营养餐点。

从宝宝六个月左右开始,除母乳外应开始获得各种营养以满足他们在成长上的需求,考虑到幼儿的消化能力较成人差,胃的容量不大,容易造成消化不良,所以本中心特别请专业的营养师为婴幼儿设计一份专属菜单,并观察每个孩子的用餐状况,再加以调整合理的营养搭配,以满足孩子 成长过程中每一个阶段的饮食需求。

本菜单每周更换

6~14个月幼儿

期间 时段 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

2017-01-01
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2017-01-05

早餐 蔬菜粥 蔬菜粥 蔬菜粥 蔬菜粥 蔬菜粥
水果 小西红柿 苹果 番石榴 木瓜 哈密瓜
午餐 青江南瓜鲔鱼粥 玉米红萝卜猪肉粥 丝瓜木耳鸡肉粥 海芽豆腐鸡茸粥 波菜香菇猪肉粥
点心 原味小餐包 手工鲜奶馒头 原味小餐包 黑糖吐司 原味小餐包
晚餐 小松菜红萝卜马铃薯鸡肉燕麦粥 油菜地瓜小米粥 黑龙白菜蕃茄玉米鸡肉麦片粥 南瓜青豆猪肉五谷粥 油菜红萝卜蛋黄鸡茸粥

14个月~36个月

期间 时段 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五

2017-01-01
|
2017-01-05

早餐 蔬菜粥 蔬菜粥 蔬菜粥 蔬菜粥 蔬菜粥
水果 小西红柿 苹果 小西红柿 木瓜 哈密瓜
午餐 青江南瓜鲔鱼粥 玉米红萝卜猪肉粥 丝瓜木耳鸡肉粥 海芽豆腐鸡茸粥 波菜香菇猪肉粥
点心 原味小餐包 手工鮮奶饅頭 原味小餐包 黑糖吐司 原味小餐包
晚餐 小松菜红萝卜马铃薯鸡肉燕麦粥 油菜地瓜小米粥 黑龍白菜蕃茄玉米雞肉麥片粥 南瓜青豆豬肉五穀粥 油菜紅蘿蔔蛋黃雞茸粥

2017-01-08
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2017-01-13

早餐 地瓜粥 地瓜粥 地瓜粥 地瓜粥 地瓜粥
水果 葡萄 木瓜 小西红柿 梨子 苹果
午餐 青江南瓜鲔鱼粥 玉米红萝卜猪肉粥 丝瓜木耳鸡肉粥 海芽豆腐鸡茸粥 波菜香菇猪肉粥